از اهمیت و تاثیر تمرینهای بدنی و ورزش در بهبود سلامت جسم و روان بسیار شنیدهایم اما آیا زمان تمرین بدنی طی شبانهروز هم مهم است؟ شبکه خبری «سیبیاس نیوز» در گزارشی به بررسی تاثیر زمان انجام این تمرینها پرداخته است.
کد خبر: ۷۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
غذاهای فوقالعادهای برای گنجاندن در رژیم غذایی وجود دارند که حاوی مواد مغذی مرتبط با کند کردن روند پیری هستند.
کد خبر: ۷۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
گروه خونی شما می تواند علت ظاهر شدن بیماری های مختلف در بدن شما باشد.
کد خبر: ۷۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را در زنان افزایش میدهد.
کد خبر: ۷۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
تحقیقات نشان می دهد که چند مداخله در سبک زندگی وجود دارد که می تواند به طور موثر طول عمر و سلامت ما را افزایش دهد. یکی از اینها ورزش است، اما چه نوع و در چه ترکیبی و چرا کمک می کند تا سال ها به زندگی ما اضافه شود؟
کد خبر: ۷۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
ابتلا به بیماری ایدز در اغلب موارد با عوارض سادهای مانند اسهال، خارش پوست و افزایش خفیف حرارت بدن شروع میشود. این عوارض پس از چند هفته خودبخود برطرف میشود و فرد خیال میکند که به سرماخوردگی دچار بوده است.
کد خبر: ۷۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
چربی سوزی شکم و پهلو یکی از مسائل امروزی مردم شده و مردم به دنبال بهترین روش برای آب کردن شکم و پهلو در خانه میگردن. در همین جا مهمه که بگیم بهترین چربی سوز در تغذیه و ورزش خلاصه میشه و هیچ کسی نمیتونه بدون این دو عنصر اصلی به نتیجه برسه رسیدن به اندام ایدهآل و آب کردن چربیهای شکم و پهلو یکی از اصلیترین اهداف و خواستههای بسیاری از افرادی است که در حال حاضر با اضافه وزن مواجه هستند. دلیل دیگری که اشخاص، روشهای مختلف را برای رسیدن به خواسته خود امتحان میکنند، بهبود ظاهر، افزایش طول عمر و اعتمادبهنفس در آنهاست. در این مطلب قصد داریم راهکارهای موثر چربی سوزی شکم پهلو را بررسی کنیم تا بتوانید با بهکارگیری آنها به فرم بدن ایدهال خود دست پیدا کنید.
کد خبر: ۷۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
یک متخصص طب سالمندان، گفت: بیماری آلزایمر در نتیجه آسیب سلولهای مغزی اتفاق میافتد اما میتوان با رعایت برخی نکات تا ۴۰ درصد از بروز این بیماری پیشگیری کرد.
کد خبر: ۷۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به اینکه سکته مغزی ۲ دلیل دارد که با گرفتن سی تی اسکن مشخص میشود، گفت: عدم خونرسانی به قسمت های مختلف مغز و نیز خونریزی در یکی از رگهای مغزی از دلایل عمده سکته مغزی است.
کد خبر: ۷۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
آخرین سرشماری ایران که در سال۱۳۹۵ انجام گرفت، آمار سالمندان ۲.۹درصد یعنی هفت میلیون و ۵۰۰هزار نفر ثبت شده که طبق پیشبینیها، این تعداد در سال۱۴۳۰ به ۳۳درصد جمعیت میرسد؛ یعنی از هر سه نفر یک نفر سالمند در کشور خواهد بود.
کد خبر: ۷۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۴
مطالعات نشان می دهد؛
برای زنان، ثابت نگه داشتن وزن پس از ۶۰ سالگی ممکن است شانس آنها برای رسیدن به سنین ۹۰، ۹۵ یا حتی ۱۰۰ را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
گزارش جدید محققان؛
به گفته محققان، آرتروز مفصلی بر ۱۵ درصد از جمعیت بالای ۳۰ سال تأثیر میگذارد، بنابراین تا سال ۲۰۵۰ این رقم به حدود یک میلیارد نفر میرسد.
کد خبر: ۷۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
مدیرعامل سازمان انتقال خون عنوان کرد؛
مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران، دستاوردهای حوزه انتقال خون در دولت سیزدهم را تشریح کرد.
کد خبر: ۷۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
گزارش محققان لهستانی؛
یک مطالعه جدید نشان می دهد که سلامت قلب با ۲۳۰۰ قدم در روز شروع به بهبود می کند.
کد خبر: ۷۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
در گفتگو با مهر مطرح شد؛
معاون آموزش دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله، به تشریح روش جدید برای درمان برخی سلول های سرطانی داخل شکمی پرداخت.
کد خبر: ۷۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
متخصص گوارش و کبد عنوان کرد؛
رئیس پژوهشکده گوارش و کبد بیمارستان شریعتی، در خصوص انواع هپاتیت ، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۶۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
مدیر گروه جراحی بیمارستان شریعتی عنوان کرد؛
مدیر گروه جراحی بیمارستان شریعتی، در مورد سنگ کیسه صفرا، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۶۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
گزارش جدید محققان؛
نظرسنجی وزارت بهداشت نشان داد که میانگین امید به زندگی برای مردان و زنان ژاپنی برای دومین سال متوالی در سال ۲۰۲۲ کاهش یافت.
کد خبر: ۶۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
محققان پی بردند؛
زنانی که از سرطان سینه جان سالم به در برده اند سریعتر از زنان فاقد این بیماری، پیر می شوند.
کد خبر: ۶۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
محققان پی بردند؛
تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف اسیدهای چرب اُمگا ۳ مانند روغن دانه کتان و گردو ممکن است به کاهش سرعت عملکرد فیزیکی ناشی از «اسکلروز جانبی آمیوتروفیک» (ALS) کمک کند.
کد خبر: ۶۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸